風邪ひいたかな・・・

2019年10月17日

最近何となく体がだるい。

気持ちの問題かも思いましたが、風邪ひいたかも。何となく熱っぽい感じ。

ビタミン不足かな。

朝食：フルグラ牛乳

積極的にビタミン摂取。

牛乳を保存できるのはありがたい。しかも冷たい。冷蔵庫万歳！

昼食：のり弁＋冷凍食品たくさん

調子に乗って、冷凍食品を3個入れてみました。

春巻きはもう少し皮がパリパリになるといいな～。

ブロッコリーはやっぱり生野菜を蒸すのには全く及ばない。でもまずくはない。

シャウエッセンは文句なし。

特からはちょっと飽きてきたかも。

ミニトマトは普通に美味しい。

夕食：卵納豆かけご飯、サッポロ一番塩ラーメン、ヨーグルトサイダー＆ブルーベリー

 

なんとも貧しく見えるごはんだが

これも最高に旨い！

朝ごはんの残りを電子レンジで温めました。

ただ、量が少なかったので結局袋ラーメンも食べました。

夕食後、外出し、その帰りに買ってきたのがこれです。

ヨーグルトとサイダーに組み合わせがとにかく美味しい！

今回は、そこにブルーベリーを投入してみました。

冷凍のブルーベリーが冷たく、少しシャリシャリした感じで、ほんのり甘い。

何杯でも行けますが、2杯で我慢しました。

とにかく美味しいです。おすすめですよ！