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運動や健康

いよいよ明日が本番です。

周りの人からアドバイスをもらって準備はだいたい整いました。靴下は厚めの物を履いたり2枚履いたりした方が良い、ということで生まれて初めて登山用の靴下を予備含め2枚購入しました。最近歩いていて足のかか ...

運動や健康

体の準備ですが、一昨日(靴を購入した日)に50分間歩いてみました。足への違和感はありません ...

運動や健康

まず、50kmという距離。歩いたことがないのでどれだけ大変かわかりません。それでも、いくつ ...

運動や健康

毎年、参加したいと思いながら見送ってきたシュンクシタカラウルトラウォーク。今年こそは、と申 ...