半額シール待てず！漬け込みザンギ弁当
冷蔵庫の中身がだいぶスッキリしました。
明日は外泊なので買い物しないで弁当にしました。
朝食：フルグラ牛乳（マンゴー・パイン）
牛乳はそろそろなくなります。
朝食は食べなくても全く問題ないのですが、その分昼をたくさん食べていたかも知れません。
朝食を食べるようになってから、昼食はカップ麺１個だけで足りています。
実は、一人暮らしを初めて２か月たちますが、まだ食パンは買ったことがありません。
食パンは朝食の代名詞。昼食や夕食では物足りなさそうですし・・・
でも食パンはコスパいいですので、今後食費を抑えるために、一度食パンのことをしっかり考えたいと思います！
昼食：カップヌードル
このカップヌードルは税抜き１２８円でした。
私の作るお弁当はだいたい２３０円くらいです。
栄養のバランスや塩分摂りすぎは心配ありますが安く済ますにはいい。
でもカップヌードル食べるくらいなら、何も食べない方がいいのかも・・・
そして、１日１食でしっかり夕食で栄養を補給するとか、あるいは朝食はフルグラ牛乳で夕食はちゃんと料理して栄養をとるとか
ん～どうしよう
夕食：漬け込みザンギ弁当
以前食べた弁当。
このザンギ、味がよくしみていて旨いのです。
半額シールが貼られるまでまだ２時間くらいあるので諦めます。
ざんぎは北海道に来てはじめてしりました。
唐揚げとの違いをあまりわかっていませんが、味がよくしみていてこのザンギうまいです。
だがしかし、最近の食事はちょっと塩分摂りすぎかも。
ブログランキングに参加しています。
下のバナーをクリックして投票していただけると
嬉しいです。よろしくお願いします。
にほんブログ村