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運動や健康

昨日、シュンクシタカラウルトラウォークに参加してきました。無事、歩いてゴールできました。朝６時に出発して、夕方の５：３０に戻りましたので１１時間３０分かかりました。参加している人は慣れている人が多いようで、皆さん速いペースで歩いていま ...