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運動や健康, 離婚と私の人生

一昨日手洗いした洗濯物、24時間経った昨晩でも厚手の靴下は若干の湿り気がありました。

手洗いですが、やっぱり面倒ですね~。昨日は久しぶりにスポーツジムに行ってきて入浴はジムで済ませましたが、毎回ジムに行くと出る洗濯物が

運動や健康

昨日、シュンクシタカラウルトラウォークに参加してきました。無事、歩いてゴールできました。朝 ...

運動や健康

いよいよ明日が本番です。 周りの人からアドバイスをもらって準備はだいたい整いました。靴下は ...

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体の準備ですが、一昨日(靴を購入した日)に50分間歩いてみました。足への違和感はありません ...

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まず、50kmという距離。歩いたことがないのでどれだけ大変かわかりません。それでも、いくつ ...

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毎年、参加したいと思いながら見送ってきたシュンクシタカラウルトラウォーク。今年こそは、と申 ...