運動や健康

昨日、シュンクシタカラウルトラウォークに参加してきました。無事、歩いてゴールできました。朝6時に出発して、夕方の5:30に戻りましたので11時間30分かかりました。参加している人は慣れている人が多いようで、皆さん速いペースで歩いていま ...