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小松菜炒め

一昨日、月曜日のメニューです。

朝食:フルグラ牛乳(コーヒー味)

半額で売っていたこのフルグラの味にも慣れてきました。

特別美味しくはないがまずくもない、そんな感じです。少し硬いかな。

昼食:生姜焼き弁当

生姜焼きのお弁当、とても美味しかったです。

材料費は約190円くらいです。

夕食:焼き魚(ほっけ)、小松菜炒め

子どもたちとの食事です。

アサリのみそ汁は元妻の作ってあったものをいただきました。

小松菜炒めは初めてでしたが、ごま油とニンニクで炒めた卵と鶏がらスープで炒めた小松菜を合わせ、最後に少し塩コショウと醤油で味付けしました。

美味しくいただきました。

久しぶりのほっけも美味しかったです。

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